手技療法

主に全身の筋肉をほぐして体のこりや緊張をゆるめ、
全身の骨格を調整していきます。

矯正的な、骨をボキボキ鳴らしたり、からだを強く
ねじったりという行為はいましません。

当院では強い刺激はありません。からだは強い乱暴な
刺激には、拒絶反応を示して硬くなります。

逆にソフトで心地よい刺激に対しては、ゆるむのです。

ストレッチングによって筋肉の柔軟性を高めることは、
運動時における怪我の予防や運動後の疲労回復に
役立ちます。

関節の運動性が改善すると運動が行いやすくなり、
血行も促され、肩こりや腰痛などの改善や
リラックス効果もあります。

反動はつけずに伸ばす筋肉を意識して、伸びているなと
感じるところでゆっくり静止します。

関節や筋肉への負荷も軽く、リラクゼーション効果も
得られます。

体型を美しく見せる為のトレーニングというよりは、
痛みに対してや歩行や姿勢に対しての必要な筋肉の
強化を行います。

世間でよく言われるインナーマッスルを中心に
筋力トレーニングを行います。

特にご高齢の方は、運動を行うための筋力、筋肉量の
向上を図ることと、

歩行・立位などの姿勢を保つための筋力の維持を図る
ことが重要です。

始めて当院で受けられる施術料金をご案内します。

初診料…　1,100円　（税込）

施術料…　5,500円　（税込）

合計…　6,600円　（税込）

初回は、問診に時間がかかる場合がありますので、

約90分　を見ていただければと思います。